野菜や果物が私たちの食生活に欠かすことができない食品群であることは、多くの方々がすでによくご 存じのことと思います。でもなぜ野菜や果物が重要かということになると、ちょっと分からないという 方もいらっしゃるかもしれません。メタボリックシンドロームや肥満が問題となる現代ですから、カロ リーが低そうな野菜は太らない食品かもしれないということは想像できる方は多いでしょう。野菜はビ タミンやミネラルが多いかもしれないと考える方がおられれば、いずれも正解です。でも野菜の機能は それだけではありません。最近は、スーパーまで買い物に行かなくても、インターネットやチラシでい つでも注文、玄関先まで届けてくれる食材の宅配がブーム。外出が思うようにできない育児中や、重い 荷物が持てない妊娠中に利用しているママが多いようです。なかでも野菜は、安全性や栄養バランス面 はもちろん、珍しい野菜や旬の野菜、有機野菜なども手軽に購入できるのが魅力でしょう。
ここ数年で利用者が倍増している食材宅配サービスをご存知ですか? 新鮮な野菜などを自宅まで配達してくれるサービスは小さいお子さんがいる家庭には大変便利なサービスです。 昔から食材宅配サービスはありましたが最近の食材宅配は一味も二味も違います。 農薬使用などの安全に対して厳しい基準が設けられていたり、どんなに重たいものでも自宅の玄関まできちんと届けてくれたり、インターネットでいつでもどこでも気軽に注文できるとても魅力的なサービスとなっています。
家庭菜園で野菜作りをこれから始めようとしている方に土作りの方法から肥料の施し方、種蒔きや苗の植付けから、収穫までの育て方など基本的なことをわかりやすく説明しています
おいしい旬の野菜をちゃんと食べていますか? 現代人には、なかなか難しいですよね。仕事で外食する機会が多い方は野菜不足に陥りがちですし、料理はするけれど、気がつくと自分が使いやすい野菜ばかり買っているという方も多いのではないでしょうか。 季節を感じながら安全でおいしいものを日々の食事で味わえたら、きっととても幸せになれるでしょう 忙しいとき、自分や子どもの体調が悪いとき、お天気の悪いとき…。買い物に行くのが大変なときに食料品を玄関先に届けてくれる宅配サービスは、本当に強い味方。 まとめ買いで荷物が重くて運べないかも、なんて心配もない。それに加え、毎日の食事だからこそ、素材のおいしさを楽しみながら新鮮で安全なものを食べたい。
ラベンダー、タイム、ローズマリー、バジルなどのハーブの育て方やハーブの楽しみ方を紹介します。